著作者

佐々木千紘／著

メーカー名/出版社名

メディカル・ケア・サービス

出版年月

2023年8月

ISBNコード

978-4-05-802053-1
(4-05-802053-9)

頁数・縦

１２７Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／ウォーキング

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

ウォーキングの効果は、健康増進、フレイル予防、認知症対策などさまざまに謳われているが、大きな課題は継続と評価。この２つを、歩くを解析するプロの理学療法士が課題解決。本書では、２人いっしょで歩く新しいウォーキングが本当の結果をもたらす

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